Carta para pacientes de Fibromialgia y SFC

Estimados socios el Doctor Antonio del Arco Luengo, Médico especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, Responsable UDCP/Dolor, Socio SED (Sociedad Española del Dolor), no quiere perder la oportunidad de dirigirse a todos vosotros para mandaros recomendaciones y evitar que algunos de los síntomas que podéis sufrir os lleve a confusiones, nerviosismo....... 
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Asociación de Fibromialgia y SFC, Centro de Recuperación Funcional de pacientes de FM y SFC
Descarga aquí el triptico informativo descubre el Programa Integral y Multidisciplinar para pacientes con FM y SFC.
 
AFINSYFACRO, SEGUIMOS TRABAJANDO PARA TI


Como ya os adelantábamos en la comunicación del pasado 10 de Marzo  y de acuerdo con las últimas decisiones extraordinarias tomadas por el Gobierno Nacional y el de la Comunidad de Madrid en relación al coronavirus, se han  suspendido temporalmente y hasta nueva orden, las actividades grupales y presenciales que se desarrollan en la entidad.El plazo de suspensión se irá revisando de acuerdo con el desarrollo de los acontecimientos y con las directrices de las autoridades sanitarias.

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Mindfulness


Mindfulness: dotarnos de un método para aprender a gestionar las emociones, reacciones, actitudes y pensamientos para poder afrontar las situaciones que nos presenta la vida, mediante la práctica y perfeccionamiento de la conciencia plena.

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Área Ejercicio Rehabilitador Terapéutico Pilates
Con motivo del confinamiento y siendo conscientes de la situación, desde Afinsyfacro y en colaboración con los profesionales de Onelife, hemos decidido NO PARAR y continuar con las sesiones de ejercicio vía Online, a través de estos vídeos.
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Área psicología

Trabaja tu relajación

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Área de Fisioterapia Online: ESTIRAMIENTOS

Creemos que los estiramientos y consejos de nuestro fisioterapeuta, Sergio Parra, pueden ser una  herramienta muy útil para mantener sano nuestro sistema neuromusculoesquelético, es decir, articulaciones sanas, músculos sanos, tendones sanos, nervios sanos.
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Área Rehabilitación de psicología de Afinsyfacro

#YOMEQUEDOENCASA PAUTAS PARA UNA MEJOR GESTIÓN PSICOLÓGICA

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Área rehabilitación Cognitiva de Afinsyfacro

Juegos para el paciente y toda la familia, juegos mentales unobrain 

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Área de Rehabilitación Ejercicio Terapéutico TAICHÍ

Ahora es el momento ideal para iniciarse en esta disciplina, sin duda muy beneficiosa para los pacientes con Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica.

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Área nutrición Afinsyfacro- Onelife

 

 Como ya hemos hecho para otras áreas de rehabilitación, vamos a crear un espacio nuevo con vídeos, consejos nutricionales, dirigidos por la nutricionista Laura Isabel Arranz

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Área rehabilitación Suelo Pélvico Afinsyfacro - Onelife
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